Ada 8 Tanda, Kenali Toxic Pada Diri Kamu


Ada 8 Tanda, Kenali   Toxic Pada Diri Kamu
Tanpa sadar kila melakukan toxic pada diri sendiri

4. Terlalu keras pada diri sendiri

Seberapa sering kamu memaafkan orang lain tapi terus menyalahkan kekurangan kamu? Ketika kamu kamu terlalu keras pada diri sendiri seperti ini, kamu akan terjebak terus untuk merenungi kesalahan yang telah lalu, terus menyalahkan diri sendiri, dan terus mengejar untuk menjadi sempurna.

langkah lebih baik jika kita juga fokus untuk melihat dan mengapresiasi setiap proses yang kita lakukan. Setelahnya, jadikan kesalahan yang kita lakukan untuk menjadi pembelajaran. Dan terakhir, berhentilah meminta maaf untuk hal-hal yang tidak seharusnya kamu meminta maaf.

5. Menikmati drama kehidupan yang terjadi

Mungkin sering merasa bagaimana kita terus menerus merasakan hal tidak mengenakkan. Kemudian kita terjebak dalam drama dan dikelilingi oleh orang-orang yang tidak memiliki nilai seperti kamu merupakan kebiasaan buruk


Tag: