4 Bahan Dapur yang Bisa Jadi Cara Meredakan Batuk


4 Bahan Dapur yang Bisa Jadi Cara Meredakan Batuk
(Istockphoto/Koldunov)
Ilustrasi. Menggunakan bahan-bahan alami bisa jadi salah satu cara meredakan batuk.
3. Air hangat

Minum air hangat ternyata bisa mengurangi gejala batuk, sakit tenggorokan, kedinginan, dan kelelahan.

4. Rosemary

Anda mungkin mengenal rosemary sebagai rempah bahan masakan. Tapi, ternyata tanaman ini juga berguna untuk meredakan batuk.

Sebagai salah satu cara meredakan batuk, rosemary memiliki khasiat menenangkan otot-otot di trakea yang membantu melegakan pernapasan.

Untuk mengambil khasiatnya, campur rosemary dengan minyak. Oleskan ke tubuh atau hirup uap air hangat yang dicampur dengan minyak rosemary.

Penulis
: Faeza
Editor
: La Tansa

Tag: