jaringberita.com - Kepercayaan diri jadi salah satu kualitas yang diperlukan demi mencapai kesuksesan. Namun, ada beberapa kebiasaan buruk yang bisa merusak kepercayaan diri.
Dilansir dari CNN Indonesia, Minggu (18/12), Life and health coach, Nipa Asharam mengatakan bahwa ada beberapa kebiasaan yang tanpa sadar bisa merusak rasa percaya diri.
"Ada beberapa kebiasaan umum yang kita lakukan yang menghancurkan kepercayaan diri, bahkan sebelum kita membangunnya dengan baik. [Kebiasaan] ini berdampak besar pada pembangunan kepercayaan diri Anda," tulis Asharam dalam unggahan Instagram-nya, beberapa waktu lalu.
Berikut beberapa kebiasaan yang harus dihindari agar semakin pede.
1. Bimbang saat akan unggah foto di medsos
Kebiasaan ini biasanya dilakukan dengan bertanya hingga berulang-ulang kali pada teman atau kerabat soal mana gambar yang bagus untuk diunggah ke akun media sosial.
Asharam mengingatkan, meski Anda tak sepenuhnya yakin pada gambar yang dimaksud, tapi jika Anda percaya, maka unggah-lah sesuka hati Anda.
2. Canggung saat tidak bisa menjawab pertanyaan
Tak bisa menjawab sebuah pertanyaan sebenarnya sah-sah saja. Hal itu tak akan membuat Anda lantas langsung dipandang kecil.
Rasa canggung ini muncul karena Anda cenderung meremehkan diri sendiri saat tak bisa menjawab sebuah pertanyaan. Padahal, cukup dengan menjawab 'tidak tahu' yang dilengkapi senyuman pun dapat memunculkan rasa percaya diri.
3. Merendahkan diri saat ada yang memuji
Tak semua orang senang mendapatkan pujian. Alih-alih mengucapkan terima kasih, beberapa orang justru mengacuhkannya dan fokus untuk lebih mengembangkan diri.
Jika demikian, Anda disarankan untuk menyerap energi baik yang diberikan lingkungan.