5 Dampak Mengerikan Keseringan Makan Gorengan, Salah Satunya Kena Penyakit Jantung!


5 Dampak Mengerikan Keseringan Makan Gorengan, Salah Satunya Kena Penyakit Jantung!
Bahaya sering makan gorengan (Foto: Delicious)

jaringberita.com - Orang Indonesia merasa kurang lengkap rasanya jika dalam sehari tidak makan gorengan. Makanan yang gurih, renyah, crunchy, sangat menggugah selera untuk disantap.

Namun Anda jangan berpura-pura tahu bahaya mengonsumsi makanan berminyak ini. Para ahli bahkan mengakui bahwa makanan ini sangat berbahaya untuk tubuh.

Sebagaimana dilansir dari Okezone, ada 5 dampak mengerikan dari samping dari keseringan makan gorengan,

1. Risiko stroke dan serangan jantung

Asupan makanan yang digoreng sangat berkaitan dengan peningkatan risiko kejadian kardiovaskular utama. Dibandingkan dengan mereka yang makan gorengan paling sedikit setiap minggu, kelompok yang makan paling banyak memiliki risiko 28% lebih tinggi terkena stroke dan serangan jantung .

2. Risiko penyakit kardiovaskular

Mereka yang sering makan gorengan dapat meningkatkan 22 persen risiko penyakit jantung koroner. Gorengan dapat membuat tubuh kehilangan cairan dan menyerap banyak lemak minyak.

3. Bisa gagal jantung

Orang yang sering mengonsumsi makanan digoreng memiliki risiko gagal jantung 37 persen lebih tinggi. Gagal jantung terjadi saat otot jantung tak dapat memompa darah yang dibutuhkan untuk membuat tubuh normal.

Penulis
: Okezone
Editor
: La Tansa

Tag: