Studi terbaru mengatakan penderita diabetes tipe 2 sebaiknya memilih untuk berolahraga di sore hari alihalih di pagi hari untuk mengontrol kadar gula darah tinggi.
Lifestyle
Tidur berperan penting untuk menjaga kadar gula darah yang sehat dalam tubuh.
Lifestyle
Gula darah secara umum bisa meningkat atau turun, jika sembarang makan atau minum bisa memicu peningkatan. Hobi makan atau mengemil saat natal dan tahun baru (Nataru) umum dilakukan karena waktu yang tepat untuk berkumpul keluarga.
Lifestyle
Kadar gula darah yang tinggi jadi satu kondisi yang patut diperhatikan. Sayangnya, beberapa gejala gula darah tinggi justru sering disepelekan dan disalahartikan.
Lifestyle