6 Jenis Olahraga yang Bisa Turunkan Berat Badan Lebih Cepat

Tak semua orang konsisten pergi ke tempat gym untuk berolahraga. Namun, saat ingin menurunkan berat badan, tentunya penting untuk lebih aktif bergerak demi membakar lemak di dalam tubuh.

8 Kebiasaan Minum Ini Bisa Bikin Berat Badan Cepat Naik

Tak cuma makanan, kebiasaan minum dan minuman yang dikonsumsi seharihari juga memiliki andil dalam menyebabkan peningkatan berat badan. Ada sejumlah kebiasaan minum yang bisa membuat berat badan naik dengan cepat.

Puasa, Berat Badan Kenapa Malah Naik?

jaringberita.com Selain beribadah, momen puasa Ramadan bagi sebagian orang juga diharapkan dapat mengurangi berat badan.Sebab, puasa sering diidentikan seperti diet, yakni mengurangi asupan makanan yang dapat diserap tubuh.Namun tak jarang, baru b

Benarkah Puasa Bisa Membantu Turunkan Berat Badan?

jaringberita.com Jika dijalani secara benar, puasa di bulan Ramadan memang mampu menurunkan berat badan seseorang yang menjalaninya.Hal ini dikatakan, Guru Besar Ilmu Gizi Institut Pertanian Bogor (IPB) Prof Dr Ir Hardinsyah, MS, melansir Antara,

Awas Diet Berlebihan Berpotensi Timbulkan Bau Mulut, Ini Kata Pakar